Практически у каждого человека пожилой возраст ассоциируется с унылым досугом, ограниченным просмотром телевизора. Но часто люди, вышедшие на пенсию, не хотят отказываться от активного образа жизни, включающего любимые развлечения.

Почему пожилые люди нуждаются в развлекательном досуге

Совсем необязательно быть молодым, чтобы принять участие в интеллектуальных викторинах, танцевальных программах или вечере стихотворений. Именно в почтенном возрасте у многих людей обнаруживается сильная потребность в общении, творчестве и философских беседах. Пенсионеры нуждаются в разнообразном досуге, ведь им всегда есть, чем поделиться с другими людьми, продемонстрировать свои знания и умения. Унылые и скучные дни с постоянными просмотрами телевизионных программ могут вогнать пожилого человека в растерянность или даже депрессию.

Вот почему стоит вспомнить наиболее подходящие и интересные развлекательные программы для пенсионеров. Но сначала нужно правильно организовать их досуг.

Правильная организация досуга для пожилых людей

Организация развлекательной программы для молодых людей будет несколько отличаться от досуга пенсионеров, поскольку нужно исходить из их возраста и моральных сил.

Памятка для проведения мероприятия

1. Предупредите участников о планируемой программе заблаговременно.
2. Организуйте мероприятие утром или в обед, ведь именно в это время пожилые люди наиболее бодры.
3. Обязательно позаботьтесь о комфортабельном помещении с удобными местами для отдыха.
4. Найдите хорошего ведущего, который сможет проявить терпение и внимательность, поскольку пожилые люди часто проявляют медлительность или теряются при ответах.
5. Помните, что пенсионеров утомляют и раздражают постоянные и громкие звуки, поэтому лучше «разбавлять» конкурсы короткими музыкальными паузами.
6. Учитывайте половую принадлежность участников, поскольку и мужчины, и женщины должны чувствовать интерес.

Развлечения в кругу своих ровесников значительно улучшают самочувствие пожилого человека, снижая его тревожность и даже избавляя от депрессии. Но, чтобы досуг произвел благоприятный эффект, нужно придумать правильную программу.

Виды развлечений для пожилых людей

«Умелые ручки»

В этом увлекательном соревновании смогут поучаствовать и мужчины, и женщины. Например, в туре для сильного пола можно предложить быстро починить какую-то вещь или собрать определенный инструмент. А женщинам будет приятно показать свои силы в рукоделии или ловком устранении дыр в специально подготовленной одежде.

«Угадай мелодию»

У пенсионеров накопился хороший багаж знаний, включая многие известные песни, поэтому они с удовольствием примут участие в музыкальной викторине. Кто первым угадает мелодию из старых фильмов за самое быстрое время − тот выиграл.

«Литературная минутка»

Многим пенсионерам придется по душе литературная минутка, где каждый желающий сможет вспомнить строчки из любимого стихотворения. Можно отметить самого вдохновляющего участника небольшим призом.

«Фанты»

Это игра никогда не потеряет своей актуальности. В нее с удовольствием играют и дети, и взрослые, и пенсионеры. Каждый участник кладет какую-то свою вещь в общую копилку. Ведущий вытягивает предметы по очереди и говорит, что нужно сделать хозяину вещи. Здесь стоит учитывать задания, которые будут интересны пенсионерам. Например, можно сообщить какую-то свежую политическую новость, вспомнить пять фильмов с Ириной Муравьевой или рассказать военный стих.

Интеллектуальные игры

Здесь можно проявить фантазию, организовав индивидуальные или коллективные сражения. Прежде чем подготовить вопросы, стоит узнать, какие области и темы интересуют будущих участников. Именно так интеллектуальная игра станет наиболее увлекательной.

«Дамы и джентльмены»

Некоторым пожилым людям понравится участие в тематических конкурсах, посвященных правильным манерам. Например, мужчины должны поухаживать за дамами, проявляя галантность и красноречие. А дамы, в свою очередь, продемонстрируют кавалерам правильное женское поведение. Пусть победит самая учтивая и милая пара.

Другие варианты

Более спокойными и дополнительным вариантами игр могут стать турниры в шашки, шахматы, нарды или домино. Пользуются спросом и «крестики-нолики» на большой черной доске, чтобы игра была видна всем. Можно поиграть в загадки, отгадывать окончания известных поговорок и крылатых выражений.

Несколько полезных советов

Чтобы развлекательная программа удалась, следует учитывать несколько важных факторов.

1. Старые люди двигаются и соображают медленнее, чем молодые, поэтому темп конкурсов должен быть соответствующим.
2. Стоит учитывать, что пожилые люди обладают непростым нравом, они вполне могут ругаться и рьяно спорить друг с другом прямо в процессе игры. Важно вовремя сглаживать такие моменты, переводя их в шутку.
3. Пожилые люди остро реагируют на вполне безобидные вещи, поэтому нужно уделять внимание каждому, вовремя поблагодарив или похвалив.
4. Пенсионерам будет приятно получить небольшие сюрпризы во время конкурсов или после его завершения. Вот почему можно подготовить маленькие и полезные сюрпризы для каждого из них.

Пожилые люди нуждаются в таких важных мероприятиях, помогающих разнообразить дни, сделав их яркими и интересными. Вот почему важно превратить полезные и приятные развлечения в ритуал, который будет время от времени повторяться.