Как лечить тремор рук в пожилом возрасте

ЧТО ТАКОЕ ТРЕМОР РУК?

Тремор — ритмичное, не всегда быстрое дрожание различных частей тела. Это явление происходит через сокращение мышц-антагонистов. Чаще всего бывает у пожилых людей, но встречается и у малышей. Оно бывает в разных частях тела: руки, пальца, ноги, подборок, туловище, голова, губы.

В зависимости от этого фактора тремор различают на:

• первичный — появляется без видимых причин;
• вторичный — появляется на фоне разных заболеваний;
• психогенный;
• лекарский.

Самые частые причины вторичной дрожи:

1. инсульт;
2. мозговая травма;
3. различные заболевания почек и печени;
4. разные отравления;
5. алкоголизм;
6. и тд..

Так же различают разные виды тремору:

• унциальный (появляется без видимых причин);
• паркинсоничный (это тремор спокойствия — появляется при отсутствии действий и разных физических нагрузок);
• мозжечковой (появляется при попытке пациента удержать какую-то позу);
• рубиральный (еще его называют мезецифальным или тремором Холмса);
• дистонический (наблюдается у больных с нарушением тонуса, которое появляется в виде мышечных спазмов);
• нервопатический (возникает при полинейропатиях — поражении различных участков периферической нервной системы).

Точный диагноз можно узнать только у специалистов!

Какие причины возникновения произвольной дрожи?

для установления диагноза обязательно нужно пройти обследование у доктора. Специалисты, которые могут вам помочь: врач-невролог(всегда), кардиолог или эндокринолог(по случаю); в некоторых случаях может быть нужна помощь психотерапевта.

Точную причину может узнать только врач. Однако, есть низка физиологических причин, которые могут сильно повлиять на возникновение этого явления:

• диабет;
• эндокринные расстройства;
• микроинсульт;
• чрезмерная эмоциональность;
• тревоги;
• переохлаждение;
• заболевания Вильсона-Коновалова;
• болезнь Паркинсона;
• рак;
• психоневроз;
• и т.д..

Важно помнить, что все в нашей жизни взаимосвязано. Нужно всегда придерживаться здорового образа жизни. Вот несколько рекомендаций:

1. пейте достаточно чистой воды (приблизительно 30-40 мл на килограмм массы тела);
2. гуляйте на свежем воздухе (это очень улучшает качество сна);
3. проветривайте комнаты, в которых проводите много времени (чтобы пиль не оседала в ваших легких);
4. занимайтесь спортом (даже легкая зарядка утром и вечером намного улучшит ваше тело);
5. ешьте как можно больше фруктов и овощей (в них очень много витаминов и полезных веществ);
6. ешьте как можно меньше сладостей или старайтесь их заменить (сухофруктами, орехами, полезными батончиками);
7. берегите свои нервные клетки (они обновляются очень тяжело и долго, а иногда совсем не восстанавливаются);
8. регулярно сдавайте анализы и обследуйтесь (особенно в пожилом возрасте);
9. углубитесь в тему молока и мяса (точно поймите, нужно вам это есть или нет);
10. не забывайте про качественный сон и отдых (не менее 7 часов).

ЛЕЧЕНИЕ ТРЕМОРА РУК

Помните, что чем раньше начать лечение, тем больше шансов на благоприятный исход.Все особености подбираются специалистом во время лечения и с учетом причины заболевания.

• диета при треморе рук обязательна.Она разрабатывается индивидуально под каждого пациента. Но рекомендуется исключить кофе, крепкий чай, жирные блюда и сладости;
• водные процедуры, они улучшают иммунитет, кровообращение и нервную систему;
• медикаментозное лечение.

Так же может быть хирургическое вмешательство, но в редких случаях.

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Так, как есть различные причины заболеваний, в зависимости от них подбирают лекарства:

• при неврологических расстройствах — антидепрессанты и витамины группы B;
• препараты с противосудорожным действием;
• атипичные антиконвульсанты (при болезни Минора);
• в крайних случаях — бензодиазепины.

Дрожь рук может быть неотложным состоянием. Повышением артериального давления, резкое снижение уровня глюкозы у больных сахарным диабетом, травма, инсульт — эти состояния требуют неотложной помощи докторов.

ВЫВОД

Мы не можем предотвратить всех болезней, к сожалению, но мы можем постараться следить за своим здоровьем (физическим и ментальным). Не всегда все решает здоровый образ жизни, но он точно не навредит вам и точно поможет улучшить ваше состояние или поддерживать хорошее настроение.

Никогда не пробуйте лечить что-то сами, для этого существуют специалисты, которые точно разбираются лучше вас.